5 accessoires running pas cher pour courir la nuit en sécurité



5 accessoires running pas cher pour courir la nuit en sécurité

Envie de courir la nuit ? Bonne idée, mais il faut s'équiper pour être visible dans le noir. Je vous propose des idées de matériel et accessoires pas cher pour pratiquer la course à pied en nocturne. Lampe frontale, brassards, gilet, bonnet, l'équipement réfléchissant indispensable pour faire du jogging le soir en toute sécurité.


Vous ne trouvez pas le temps de faire votre jogging le jour ? L'hiver est arrivé, mais vous avez tout de même décidé de continuer le running ? Il semble que vous allez devoir courir by night ! Cela prouve bien votre motivation et je vous en félicite. Faire de la course à pied la nuit, c'est différent avec de nouvelles sensations en perspective. On redécouvre ses parcours sous un nouvel angle.

Mais attention, pratiquer le running quand il fait noir et froid demande au coureur de prendre quelques précautions essentielles. C'est vrai, il faut tout d'abord bien se couvrir avec un vêtement grand froid si les températures sont basses. Il faut aussi trouver un parcours adapté, un itinéraire que l'on connaît parfaitement afin d'éviter les chutes ou un éventuel accident. Enfin, il faut bien évidemment voir et bien être vu. En plus de votre vêtement running thermique, vous devez impérativement vous équiper d'une lampe frontale puissante, ainsi que d'un équipement running réfléchissant.

Je sais combien le matériel pour la course à pied est onéreux, c'est pourquoi j'ai ici sélectionné des d'accessoires à petits prix pour courir le soir .

Matériel course à pied pas cher pour courir le soir

  1. 1- Un kit de running réfléchissant :
    Amis de la discrétion, c'est certain avec cet ensemble vous ne parviendrez pas pas inaperçu. Justement, c'est exactement le but recherché quand on désire faire un footing en nocturne. Ce kit se compose d'un gilet réfléchissant, de 2 brassards scratch, mais aussi de deux bracelets à claquer.

    Pour ce qui est de la veste réfléchissante (le gilet), il s'enfile rapidement et possède un dispositif de réglage aux épaules, ainsi qu'à la taille pour un ajustement personnalisé. Ses bandes réfléchissantes de 2 cm de large vous assure d'être visible à 360° et à plusieurs dizaines de mètres à la ronde. Précisons que ce set avec gilet fluorescent est prévu pour un tour de taille allant de 65 à 105cm. On aurait aimé y trouver une petite poche zippée afin de pouvoir y ranger des clés, un smartphone le temps de la sortie running en obscurité. Avec les 4 brassards, pieds et chevilles seront également munis de dispositifs réfléchissants pour davantage de sécurité.


  2. 2- La lampe running de poitrine :
    On connaît toutes et tous la célèbre Run Light Kalenji, la lampe running de Décathlon qui se porte non pas sur le front, mais sur la poitrine et qui possède 2 dispositifs lumineux. Le premier devant pour éclairer nos pas ou voir au loin, tout en avertissant les automobilistes de notre présence. Le second à l'arrière avec ses leds rouges clignotantes qui signalent qu'un runner est là.

    Eh bien !, Vu le succès de cet équipement course à pied de sécurité pour la nuit, bons nombres de fabricants ont décidé de lancer leur version. Je vous en propose ici une qui ne sera sans doute pas à la hauteur de celle de Décathlon d'un point de vue qualité. Cependant son tarif attractif et régulièrement sous les 20€ vous fera pencher à sa faveur.

    Je trouve ce type d'éclairage pour la course à pied idéal pour ceux qui ne supportent pas la lampe frontale. Bien entendu ce modèle se recharge par usb, donc pas besoin de piles. Il est évidemment étanche et réglable afin de s'adapter à toutes les morphologies.


  3. 3- Lampe frontale running rechargeable en usb :
    Voici une seconde alternative pour bien voir lors de ses courses nocturnes avec la lampe frontale rechargeable. N'achetez plus de piles et faites des économies ! Grâce au câble usb fourni, cette lampe frontale pas chère se recharge sur n'importe quel pc ou prise usb.
    Elle ne pèse que 80gr, se fixe rapidement et peut même être utilisée par temps pluvieux. Avec son large rayon d'action elle éclaire aussi bien à vos pieds que loin devant. Pour s'adapter à vos besoins la lampe frontale puissante possède 5 modes lumineux : pleine luminosité 4 heures, mode éco 25h et clignotant, 2 modes lumière rouge fixe ou clignotant.


  4. 4- Pack 2 brassards lumineux led :
    Vous disposez déjà de vêtements réfléchissants, mais vous désirez tout de même compléter votre équipement course à pied de nuit ? Je vous suggère d'opter pour ces 2 brassards lumineux led en silicone à petit prix. Dans le kit vous en trouverez un de couleur verte et l'autre de couleur rouge. Idéal pour le sport du soir en hiver. Vous pouvez placer le premier à l'un de vos bras et le second à une cheville, il s'adapte avec une simple bande velcro. Fonctionne grâce à une simple pression et est alimenté par une pile bouton facile à remplacer. Durée de vie de la pile 80 heures. Deux mode d'éclairage : fixe ou clignotant.


  5. 5- Le bonnet de course réfléchissant Craft :
    On ne le dit jamais assez, mais l'hiver et c'est encore plus vrai la nuit, il fait plus froid. On doit alors penser à bien protéger ses extrémités et notamment la tête. Le saviez-vous ?, À lui seul, le crâne évacue un tiers de la chaleur corporelle. Du coup si vous avez pour intention d'acheter un bonnet pour courir l'hiver le soir, il serait judicieux de choisir un modèle pourvu de bandes réfléchissantes et qui puisse être visible des automobilistes.
    À ce titre, j'ai repéré un modèle de bonnet pour courir dans le noir d'une marque connue et réputée pour la qualité de ses produits. Il s'agit du bonnet de course à pied mixte Craft Reflectiv. Craft propose notamment une gamme de vêtements et tenues running pour les activités sportives en extérieur par temps froid.

    Ce que j'aime sur ce bonnet réfléchissant, ce sont les motifs. Ce sont eux qui assurent une bonne visibilité du coureur par faible luminosité. Certes ce bonnet n'est pas premier prix, mais il vous accompagnera durant toute la saison automnale, l'hiver et en début de printemps.






 
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