Quelle catégorie en course à pied ?



Quelle catégorie course à pied

Quelles sont les différentes catégories d'âge en course à pied ? Junior, espoir, senior, master, il est important de savoir à laquelle on appartient et se reporter au tableau des catégories avant de s'inscrire à une épreuve d'athlétisme en France que ce soit 5000m, 10km, un trail ou un marathon.


Elle est bien loin la première fois que vous avez enfilé une paire de chaussures de running. Dorénavant, courir est devenue une passion et vous éprouvez beaucoup de plaisir à pratiquer l'endurance. Courir pendant une heure sans s'arrêter est maintenant une routine. Ce sont d'autres objectifs qui vous motivent maintenant. L'un d'entre eux est de vous inscrire à une première course chronométrée. Pour commencer, un 5km, pourquoi pas un 10km et si tout se passe bien pourquoi pas un trail ou un marathon dans quelques années. Les objectifs en course à pied sont multiples.

Mais le saviez-vous ? En athlétisme comme dans chaque sport, il existe des catégories liées à l'âge. Selon votre date de naissance vous appartenez à l'une d'entre-elles. Pour aider àsavoir quelle est sa catégorie en course à pied en fonction de son âge, je vous propose un tableau détaillé et des informations utiles comme par exemple la distance maximale autorisée par catégorie.


Trouver dans quelle catégorie d'âge je suis en course à pied

Avez-vous déjà observé le classement d'une épreuve chronométrée en course à pied ? Si oui, vous avez peut être remarqué que ce classement est à plusieurs colonnes avec le temps de course officiel, le temps réel, le classement scratch, mais aussi et surtout le classement par sexe et catégorie d'âge avec des abréviations. C'est ainsi que l'on peut savoir comment on se positionne par rapport aux participants appartenant à notre catégorie. Par exemple 5 SE M, signifie que le coureur (homme) est arrivé 5ème dans la catégorie Senior. Autre exemple 3 M2 (ou V2) F, signifie qu'une runneuse est arrivée 3ème dans la catégorie Master 2.

Chez les plus jeunes, il y plusieurs catégories avec les Baby Athlé, Poussins, Benjamins, Minimes, Cadets. A l'âge adulte les catégories en course à pied sont Junior, Espoir, Senior et Master. Voici le tableau qui vous permet de repérer votre catégorie course à pied homme femme en fonction de votre année de naissance. J'y ai ajouté les codes FFA par catégorie, mais également les distances autorisées par catégorie.


TABLEAU DES CATÉGORIES EN COURSE À PIED
Catégories FFACodes FFATranche d'âgesDistance autoriséesAnnée de naissance 2018
Baby Athlé BB moins de 7 ans 0 >2011
École d'Athlétisme EA 7 - 9 0 2009 - 2011
Poussin PO 10 - 11 1500m 2007 - 2008
Benjamin BE 12 - 13 3000m 2005 - 2006
Minime MA 14 - 15 5000m 2003 - 2004
Cadet CA 16 - 17 15km 2001 - 2002
Junior JU 18 - 19 25km 1999 - 2000
Espoir ES 20 - 22 pas de limite 1996 - 1998
Senior SE 23 - 39 pas de limite 1979 - 1995
Master 1 V1 ou M1 40 - 49 pas de limite 1969 - 1978
Master 2 V2 ou M2 50 - 59 pas de limite 1959 - 1968
Master 3 V3 ou M3 60 - 69 pas de limite 1949 - 1958
Master 4 V4 ou M4 70 - 79 pas de limite 1939 - 1948
Master 5 V5 ou M5 80 et au delà pas de limite 1938 et avant

Attention, toutefois lorsque l'on consulte le tableau des catégories d'âge en course à pied, il faut savoir une chose. Les catégories d'âge reposent sur l'année civile qui commence au 1er janvier et qui s'achève au 31 décembre. Mais elles se déterminent par rapport à l'âge atteint au cours de l'année (au 31 décembre) en prenant effet au 1er novembre de l'année en cours. Imaginons que vous êtes né le 21 juin 1978 et que nous sommes le 20 octobre 2027, vous êtes alors en Senior. Au 1er novembre 2027 vous passez alors en Master 1 alors que vous n'aurez réellement 50 ans qu'en juin 2028.
Retrouvez d'ailleurs plus d'informations à ce sujet en page 16 du règlement officiel de la Fédération Française d'Athlétisme.

Pour information, selon la course, il y a des récompenses ou cadeaux pour chaque catégorie. Pour cela il faut se hisser sur le podium, c'est à dire sur l'une des trois premières marches. Si vous êtes en master 3, 4 ou 5 homme ou femme, il y a de grandes chances pour que le podium vous tende les bras lors d'une course locale quel que soit votre niveau. En effet, parfois, il y a moins de coureurs vétérans 4 ou 5 que de marches sur le podium. En témoigne la photo du Trail du Patois !

Podium trail du patois 2018 master 4
Seul sur le podium !

Autre possibilité de figurer en bonne place dans sa catégorie, c'est lorsque l'on vient d'y accéder. On imagine qu'un coureur de tout juste 50 ans a davantage de chances d'être en haut du classement qu'un coureur de 59 ans, quoique.



 
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